Amazônia perdeu 8% de território nos últimos 18 anos
A Amazônia, desde o ano 2001, perdeu 8% de todo o seu território, segundo um estudo desenvolvido pela Rede Amazônica de Informação Socioambiental Georreferrenciada. Esta porcentagem representa 500 mil quilômetros quadrados, uma superfície equivalente à superfície da Espanha, para se ter uma ideia. A devastação de parte da floresta foi provocada principalmente pelo desmatamento. O estudo sugere em comunicado que a região está atualmente ainda mais ameaçada que há oito anos, já que aumentaram as atividades de extração e os projetos de infraestrutura, além dos incêndios e desmatamento habituais. Ler mais
Jantar tarde, pouco antes de dormir, pode afetar a saúde
Os horários das refeições também afetam para a saúde, como diversos estudos já demonstraram. Agora, um novo estudo, da Universidade Johns Hopkins, nos Estados Unidos, traz mais evidências de que a janta, quando feita antes de dormir, pode aumentar o peso e os níveis de açúcar no sangue. O estudo foi realizado com voluntários saudáveis, 10 homens e 10 mulheres entre 20 e 30 anos de idade, que seguiram um experimento planejado pelos pesquisadores. Os voluntários estavam acostumados a dormir entre as 22:00 e às 01:00. Mas durante a pesquisa, eles dormiram às 23:00, e se despertaram às 07:00. Ler mais
Alternativas para a educação física durante a pandemia
Em diversos países, as escolas retomaram as atividades educativas com mudanças para evitar o contágio entre os estudantes. Uma das disciplinas que vem sendo repensada é a da educação física. Quais atividades podem ser realizadas para manter o distanciamento físico? Como promover os exercícios de forma segura? Uma das apostas é por atividades individuais e ao livre. Por exemplo, o Grupo de Pesquisa em Atividade Física, Educação e Sociedade (AFES) na Espanha elaborou alguns infográficos para os professores com recursos para as aulas. Ler mais
Avanços no plano de envelhecimento saudável
No dia 9 de novembro, as sessões da 73ª Assembleia Mundial da Saúde foram retomadas e avaliaram planos para um envelhecimento saudável. A proposta final para a Década do Envelhecimento Saudável 2020-2030 já foi aprovada, após a retomada da 73ª Assembleia Mundial da Saúde devido aos atrasos causados pela pandemia do coronavírus. Ler mais