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A música como ajuda ergogênica no treino esportivo

A música como ajuda ergogênica no treino esportivo

A hidratação e a manipulação dos hidratos de carbono são consideradas ajudas ergogênicas para esportistas. Uma ajuda ergogênica é um procedimento ou agente que pode melhorar para a produção de energia ou estimular o esportista durante o treinamento para conseguir… Ler mais