Alongamento dinâmico protege músculo em corridas de Sprint
Protocolo de alongamento dinâmico no aquecimento poderia prevenir lesões musculares para atletas de competições e ajudar na recuperação após torneios O aquecimento é fundamental no treinamento esportivo. Ele é ainda mais importante para atletas que realizam competições e exigem movimentos intensos e súbitos nos músculos. Sua função principal está na prevenção de lesões musculares, já que prepara o corpo para a atividade física. Ler mais
Os mecanismos extrajudiciais de resolução de conflitos são mais ágeis
Jimmy Salazar, presidente do Colegio de Abogados del Guayas (Equador), insistiu nas vantagens de ir a vias alternativas de solução de controvérsias. Salazar explicou que estes procedimentos extrajudiciais são a arbitragem, a mediação, a conciliação e a negociação Os procedimentos judiciais para resolver conflitos apresentam numerosos trâmites. Em consequência, são mecanismos pouco diligentes. Além disso, obrigam às partes processuais a realizar importantes gastos. Por isso, o advogado equatoriano Jimmy Salazar ressaltou a conveniência de ir às vias extrajudiciais de resolução de disputas. Ler mais
14 de novembro, Dia Mundial da Diabetes
Neste ano, a Federação Internacional de Diabetes alerta sobre a importância de oferecer acesso à prevenção e ao cuidado da diabetes entre as mulheres O Dia Mundial da Diabetes, celebrado no dia 14 de novembro pela Federação Internacional de Diabetes (FID), traz para este mês a cor azul da campanha realizada em todo o mundo para sensibilizar sobre o tema. Neste ano, o debate se centra em torno das mulheres, com o slogan: “Nosso direito a um futuro saudável”. Ler mais
“Para que as escolas inclusivas deixem de ser necessárias”
Para que uma sociedade mude, a escola deve mudar. Nesta conferência, a professora Silvana Corso conta num relato emotivo a sua experiência com a educação inclusiva Silvana Corso comenta numa conferência Ted sobre a experiência vivida quando criança, na escola, onde a diagnosticaram como uma aluna com transtornos de aprendizagem. A escola, então, por não confiar na sua capacidade de aprender, resolveu passá-la de ano, dando-lhe o título mesmo sem conseguir superar os exames. Ler mais