O exercício social pode melhorar a saúde física e mental
O estresse dos últimos anos, devido à pandemia, trouxe problemas tanto para o nosso corpo quanto para a nossa mente. As pessoas em todo o mundo são mais sedentárias e relataram sentimentos crescentes de solidão e ansiedade. Felizmente, o chamado… Ler mais
Vaping e fumar podem ter efeitos semelhantes no coração
Vaping não é necessariamente a alternativa saudável ao tabagismo. Uma investigação realizada na Califórnia, Estados Unidos, e publicada na revista Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology observou os efeitos que o vaping teve em ratos e humanos. Os pesquisadores descobriram que… Ler mais
Bactérias podem ser responsáveis pela artrite reumatoide
A artrite reumatoide é uma doença autoimune que afeta cerca de 1% da população. Causa inflamação dolorosa nas articulações. Como outras doenças autoimunes, a artrite reumatóide ocorre quando o sistema imunológico envia anticorpos por engano para atacar o tecido saudável. Ler mais
Fases e metodologias de gerenciamento de projetos
Ao gerenciar um projeto, é importante seguir corretamente as fases e fazer uso de metodologias eficazes. O que é gerenciamento de projetos? Gerenciamento de projetos é conhecido como o conjunto de metodologias aplicadas no planejamento e gerenciamento de tarefas e… Ler mais