Insônia favorece a acumulação de uma proteína relevante ao Alzheimer
Insônia favorece a acumulação de uma proteína relevante ao Alzheimer Uma pesquisa realizada nos Estados Unidos descobre que, se você não adormecer à noite, a proteína tau se acumula. Além disso, aumenta a probabilidade de que ele comece a se acumular em emaranhados prejudiciais, causando deterioração cognitiva Ler mais
As vantagens de escrever a documentação do projeto
Esta permite identificar problemas mais rapidamente e comunicar aos membros da equipe as mudanças realizadas Quando se trata de fazer um projeto, é importante nunca esquecer de escrever a documentação. Para muitos especialistas, é uma das partes mais importantes do processo, porque é a principal fonte de informações do projeto. Isso permitirá, no futuro, detectar possíveis falhas ou incorporar melhorias de maneira mais ágil. Ler mais
Os efeitos da atividade física para quem tem transtorno bipolar
Estudo encontra efeitos benéficos da prática da atividade física para o estado de ânimo e de energia de pessoas com transtorno bipolar Diversos estudos comprovam que a atividade física regular pode melhorar o estado emocional e físico. Um novo estudo, publicado na revista JAMA Psychiatry, mostra que para pessoas com transtorno bipolar a atividade física pode ser ainda mais benéfica. Ler mais
Condição dos solos poderia intensificar mudança climática, antes do previsto
Estudo publicado na revista Nature mostra que o ponto de não retorno dos efeitos da mudança climática poderia acontecer antes do previsto. A umidade dos solos é uma das questões fundamentais para poder contar com previsões mais acertadas “Se a terra alcançara uma taxa máxima de consumo de carbono, o aquecimento global poderia acelerar, com importantes consequências para as pessoas e para o meio ambiente”, afirma Pierre Gentine, professor afiliado ao Instituto da Terra, da Universidade da Columbia, nos Estados Unidos. Ler mais