Como é a morte, segundo cientistas
Uma investigação revela uma perspectiva dos nossos últimos momentos. Ler mais
Aliviar a dor crônica com alimentos saudáveis
Uma boa alimentação pode melhorar diversas funções do nosso corpo: nos sistemas nervoso, imunitário e endócrino. Além disso, o controle do peso reduz a carga nas articulações e diminui a inflamação no corpo. Há uma série de doenças que estão relacionadas com os hábitos alimentares, como por exemplo, doenças cardiovasculares. Ler mais
Como tratar a dor crônica em idosos
Um artigo da revista médica Mayo Clinics Proceedings indica que estratégias farmacológicas alternadas e terapias não farmacológicas podem controlar a dor crônica A dor crônica é uma das principais preocupações do ser humano. No caso dos idosos, muitos pesquisadores estão procurando a melhor maneira de controlá-lo. Ler mais
Exercícios físicos para quem tem artrite
Especialistas em saúde ressaltam os benefícios dos exercícios físicos para quem sofre de artrite, e aconselham alguns hábitos para ajudar a aliviar as dores musculares durante e após a atividade física A dor das articulações não deveria ser empecilho para realizar atividades físicas. Diversos estudos já mostraram que o exercício físico é fundamental para quem sofre de artrite já que aumenta a força, a flexibilidade, reduz as dores e ajuda a combater a fadiga. Ler mais