O fenômeno do “turismo do sono”
A maioria das pessoas associa viajar com muita atividade: passear, experimentar coisas novas e explorar. Nos últimos anos, mais e mais pessoas estão reservando viagens para fins opostos. É comum que as pessoas viajem para melhorar mentalmente, fisicamente ou espiritualmente,… Ler mais
Mudanças climáticas aumentam problemas de saúde
Em uma semana particularmente quente em julho, cerca de 3.000 mortes a mais do que o esperado ocorreram apenas no Reino Unido. Ao contrário da maioria dos países, Espanha e Portugal calcularam especificamente a taxa de mortalidade relacionada ao calor,… Ler mais
A temporada de gripe pode ser especialmente ruim este ano
Todos os anos, centenas de milhares de pessoas morrem de gripe sazonal. Este ano, o número de vítimas deverá ser ainda maior. Com o aumento da temporada de gripe no Hemisfério Norte, é importante aprender sobre essa doença e o… Ler mais
Dormir menos está ligado a várias doenças
Sabe-se que pouco sono é a causa de muitos problemas de saúde. Novas pesquisas ligaram a falta de sono ao desenvolvimento de várias doenças crônicas. Quando dormimos, nosso corpo se recupera dos acontecimentos do dia. Uma noite de sono ruim… Ler mais