
Hipertensão arterial não controlada: mais de mil milhões de pessoas em risco, segundo a OMS
A hipertensão arterial continua a ser uma ameaça silenciosa para a saúde global. De acordo com o segundo relatório mundial sobre hipertensão da Organização Mundial da Saúde (OMS), em 2024 havia 1,4 mil milhões de pessoas a viver com pressão arterial elevada e apenas uma em cada cinco tinha a pressão sob controlo através de tratamento e alterações nos fatores de risco. O documento, apresentado durante a Assembleia Geral das Nações Unidas, alerta que, nos países de rendimento elevado, foram alcançados progressos no controlo da hipertensão, mas que estes são insuficientes. Sem medidas urgentes, continuarão a ocorrer mortes evitáveis e perdas económicas no tratamento das consequências da hipertensão para os países com menos recursos. Ler mais

Índice de massa corporal versus percentagem de gordura corporal: qual é o melhor indicador do risco de mortalidade?
Devido às fortes evidências que associam a composição corporal ao risco de desenvolver doenças como o cancro, patologias cardiometabólicas, como a diabetes, e doenças cardiovasculares, as avaliações da composição corporal tornaram-se uma ferramenta fundamental na prática clínica. Tradicionalmente, o índice de massa corporal (IMC) tem sido a métrica mais utilizada para medir a composição corporal e estimar o risco de doenças relacionadas ao peso. No entanto, um estudo recente publicado na revista The Annals of Family Medicine questiona a eficácia do IMC como medida padrão, propondo a percentagem de gordura corporal como uma alternativa mais precisa e útil para prever riscos de mortalidade e doenças cardiometabólicas. Ler mais

Os benefícios para a saúde do exercício aeróbico na água para pessoas com excesso de peso e obesas
A obesidade e o excesso de peso são problemas de saúde pública que afetam milhões de pessoas em todo o mundo. Estas condições não só têm impacto na saúde física, como também aumentam o risco de doenças crónicas, como a… Ler mais

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