Tag: Cuidados

A terapia hormonal é um bom tratamento para a menopausa?

A terapia hormonal é um bom tratamento para a menopausa?

Existem estudos que indicam que a terapia hormonal ajuda a aliviar os efeitos da menopausa. Mesmo assim, informações sobre essa terapia e o risco de câncer de mama são confusas Ainda não há consenso sobre qual é o melhor tratamento para aliviar os sintomas da menopausa. A terapia hormonal, a mais conhecida, gera polêmica, uma vez que há alguns estudos que a apoiam e outros não. Ler mais

As recomendações da dieta Pioppi

As recomendações da dieta Pioppi

Nova dieta apresenta um plano de 21 dias para perder peso que inclui uma combinação de hábitos saudáveis com atividade física e alimentação recomendada O livro The Pioppi Diet, criado pela cardiologista Dr. Aseem Malhota e o ex-atleta e documentarista Donal O’Neil defende uma alimentação com muitos vegetais, frutos secos, legumes, grãos e peixe. O nome da dieta se refere à cidade italiana, localizada no sul do país, que é conhecida por apresentar níveis altos de expectativa de vida. Ler mais

Os benefícios do voluntariado com idosos

Os benefícios do voluntariado com idosos

A tarefa dos voluntários causa um impacto positivos nos idosos. Estes observam aumentada sua percepção de segurança e diminuída a sensação de isolamento O envelhecimento da população é um importante desafio para as sociedades atuais. Já há algum tempo são desenvolvidos programas, como os de voluntariado, que permitem diminuir os efeitos da solidão sofrida pelos idosos. Ler mais