Redes sociais aplicam um limite de tempo para usuários menores de idade
Algumas plataformas de mídia social que podem fazer com que os jovens se esqueçam do tempo logo estabelecerão limites de tempo para seus usuários mais jovens. A rede social Tiktok anunciou recentemente que os usuários com menos de 18 anos… Ler mais
A ciência se pronuncia sobre por que a ansiedade engorda
É muito provável que a tensão a que nosso corpo é submetido em momentos de estresse faça com que ele consuma mais energia do que o normal e, portanto, perca peso. Entretanto, a ansiedade causa exatamente o oposto, ou seja,… Ler mais
Dicas para melhorar a concentração
Na hora de nos concentrarmos, é comum ter sucesso em um intervalo de 10 a 15 minutos e depois desviar a atenção instintivamente, a menos que o assunto seja de interesse e, nesse caso, a atenção será mantida por mais… Ler mais
Como selecionar o cuidador certo?
Existem diferentes situações na hora de cuidar de idosos que precisam de ajuda externa, seja por falta de tempo ou de conhecimentos médicos. É por isso que, em muitos casos, optar por um cuidador é a melhor opção para as… Ler mais