Ciclo menstrual e desempenho desportivo: como os sintomas, o humor e a cognição se relacionam em mulheres atletas?
A crescente profissionalização do desporto feminino está a suscitar questões essenciais sobre como o ciclo menstrual pode influenciar o desempenho. Um estudo recente publicado na revista Sports Medicine Open analisou detalhadamente a relação entre as fases do ciclo, o nível de participação desportiva e o desempenho em domínios cognitivos ligados ao desporto. As suas conclusões, além de desmistificarem ideias generalizadas sobre a menstruação, indicam que o grau de atividade física explica mais variação cognitiva do que a própria fase do ciclo. Ler mais
Estudo piloto sobre bioenergética cerebral e desempenho cognitivo
O metabolismo energético cerebral deteriorado é uma característica própria da doença de Alzheimer que condiciona o desenvolvimento e a progressão da doença. Neste contexto, o sistema de creatina surge como um alvo terapêutico promissor. A creatina, uma molécula essencial para… Ler mais
O uso da tecnologia atrasa o declínio cognitivo em idosos
O uso da tecnologia ajuda a frear o declínio cognitivo em idosos. Estas novas ferramentas têm demonstrado atrasar o surgimento de patologias como Alzheimer, Parkinson ou demência senil. Ler mais
Zonas verdes melhoram QI e diminuem problemas de comportamento
Estudo com crianças, na Bélgica, mostra que o contato com as zonas verdes nas grandes cidades traz benefícios para o desenvolvimento cognitivo. Um estudo realizado na Bélgica, publicado recentemente pela revista Plos Medicine, analisou em mais de 600 crianças entre dez e quinze anos, a influência de ter acesso às zonas verdes em áreas metropolitanas e o resultado nos testes de Quociente de Inteligência (QI). Ler mais