O TikTok e seu impacto na autoestima dos adolescentes
Na era digital, o TikTok se tornou uma das plataformas mais influentes entre os adolescentes. Entretanto, sua crescente popularidade também levanta questões: como essa rede social afeta a imagem corporal e a autoestima dos jovens? Um estudo exploratório recente realizado… Ler mais
A importância do fortalecimento muscular no desenvolvimento de adolescentes e jovens
Atualmente, os adolescentes e jovens têm menos capacidade física em comparação com as gerações anteriores. A grande maioria não cumpre a recomendação de praticar pelo menos 60 minutos de atividade física de intensidade moderada a vigorosa (MVPA) por dia. Apesar… Ler mais
A luz azul é prejudicial para as crianças?
As crianças e os adolescentes de hoje estão entre as primeiras gerações de “nativos digitais”. Ao longo de suas vidas, eles foram bombardeados com a constante estimulação de dispositivos digitais. Os efeitos exatos que isso terá sobre eles não são… Ler mais
Por que as adolescentes não se exercitam o suficiente?
Pesquisadores espanhóis participam do projeto DESKcohort que analisa os fatores pelos quais os adolescentes não praticam esportes. Pesquisadores espanhóis participam do projeto DESKcohort, relacionado à falta de atividade física entre adolescentes. Uma das principais conclusões é que duas em cada… Ler mais