Quantas horas você dormiu ontem à noite? Para muitas pessoas, a resposta é: não as horas suficientes. Os Centros de Controle de Doenças dos EUA estimam que um em cada três adultos não consegue dormir o suficiente. Este é um problema que afeta todos os países e níveis de renda. Além disso, este problema se torna uma preocupação ainda maior quando consideramos a importância do sono para o sistema imunológico. Ler mais

Um artigo de pesquisa expôs o uso do produto natural Spirulina platensis em relação ao tratamento de pacientes com diabetes mellitus Ler mais

No dia 7 de abril, a Organização Mundial da Saúde (OMS) comemora o Dia Mundial da Saúde. Este ano o tema é “Nosso Planeta, Nossa Saúde”, traçando uma conexão entre como a saúde humana é afetada pelos fatores ambientais aos quais as pessoas estão expostas. A crescente ameaça das mudanças climáticas também é uma ameaça à saúde humana, pois o aumento dos incêndios florestais, inundações e temperaturas extremas terão um impacto claro na saúde e ameaçarão a vida das pessoas em todo o mundo. Ler mais

Estudo mostra que a restrição calórica tem efeitos positivos sobre o metabolismo e a expectativa de vida Ler mais