O nascimento prematuro está relacionado com 75% das mortes de recém-nascidos. Uma pesquisa publicada em 4 de março na revista BMJ revela que uma dieta saudável, que inclua muitas frutas, verduras, grãos integrais e água, permite reduzir o risco de parto prematuro (antes de 37 semanas de gestação). Os pesquisadores indicaram que vários estudos anteriores sugeriram que uma dieta rica em frutas e verduras pode ajudar a prevenir o nascimento prematuro.
O estudo foi realizado na Noruega, país em que os pesquisadores coletaram os dados de mais de 66 mil mulheres grávidas entre os anos de 2002 e 2008. Do total de casos estudados, identificou-se que pouco mais de 5% das pacientes tiveram um parto prematuro. Os resultados do estudo mostraram que as mulheres que mantinham uma dieta saudável tiveram menor risco de parto prematuro, assim como as mulheres que consumiram uma dieta norueguesa tradicional, que inclui batatas e verduras cozidas e peixe.
Os pesquisadores indicaram que uma dieta ocidental com alimentos salgados, pão branco, sobremesas e produtos cárneos, aparentemente, não teve um efeito sobre o parto prematuro. Considerando esta descoberta, os pesquisadores destacaram que é mais importante aumentar o consumo de alimentos saudáveis do que eliminar os alimentos insalubres. Tendo em conta os resultados do estudo, Lucilla Poston, da Universidade de Londres, recomendou: “seria bom recomendar [aos profissionais de saúde] que enfatizem a mensagem de que as gestantes devem seguir uma dieta saudável”.
Observou-se uma relação entre uma dieta saudável e um menor risco de parto prematuro, mas ainda não se sabe a causa.
Fonte
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/news/fullstory_144956.html
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