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Carboidratos melhoran o rendimento durante o exercício

Diversos estudos demonstram que as dietas com carboidratos permitem aumentar o rendimento nos treinamentos dos esportistas, adotar uma dieta com uma alta carga de carboidratos dois ou três dias antes de uma competição permite um bom desempenho. Mas ainda é necessário aplicar uma quantidade maior de estudos para identificar as variantes possíveis, pois alguns estudos revelam, por exemplo, que o consumo de carboidratos durante o exercício proporciona benefícios no rendimento dos atletas que mantém uma dieta rica nesta substância. Além disso, deve-se notar que muitos estudos são realizados depois de um intervalo de 12 horas e apenas hidratando-se com água, quando isso não é usual. Ler mais

Empresas ficaram menos produtivas na Copa

A rotina e a produtividade das empresas sofreram prejuízo durante o mês da Copa do Mundo. De acordo com um levantamento feito pela Curriculum, base de armazenamento e administração de currículos da internet, 85% das 659 companhias pesquisadas acreditam que houve perda na produtividade dos funcionários durante o Mundial. Entre as que sofreram o impacto dos jogos, 45,5% consideraram a perda grande, e 40,1% encararam como uma perda pequena. Ler mais

Cafeína apresenta menor toxidade que teofilina em tratamentos de apneia em crianças

Bebês prematuros freqüentemente sofrem de apneia recorrente, esta é uma doença que ocorre principalmente entre as crianças de baixa idade gestacional. Como resultado da apneia podem haver episódios de perda de ventilação eficaz, levando a um curto período de tempo uma redução dos níveis de oxigênio no sangue (hipoxemia) ou a diminuição da freqüência cardíaca (bradicardia), este último poderia mesmo ser muito grave e requerer reanimação para ajudar o paciente. Ler mais