Dormir menos de 8,5 horas por noite pode aumentar o risco de sofrer doenças cardíacas e diabetes, de acordo com um estudo publicado no The Journal of Pediatrics. Neste pequeno estudo participaram 37 jovens obesos dos Estados Unidos, e espera-se realizar mais pesquisas para determinar se dormir mais horas pode ajudar a reduzir os riscos à saúde entre os adolescentes obesos. Ler mais

A criatividade necessita prática. O coordenador do Centro de Empreendedorismo da Fundação Armando Alvares Penteado (Faap), Marcos Hashimoto, sugere 15 exercícios simples para uma atitude mais ousada e criativa. Ler mais

Acontece entre os dias 22 e 24 de julho, o 6º Congresso Internacional de Educação de Gramado, no Brasil. O evento vai oferecer 72 atividades, entre palestras e mesas redondas, reunindo pesquisadores brasileiros e internacionais para debater sobre a excelência em educação. Ler mais

Todo projeto começa com uma ideia ou um problema que exige solução. Mas as respostas iniciais geralmente levam a dúvidas e insegurança. Claro, tomar uma decisão supõe riscos, mudanças estratégicas e impactos. Uma pesquisa realizada em 2012 pela organização norte-americana CII – Construction Industry Institute revelou que um bom planejamento no lançamento do projeto era capaz de gerar uma redução do custo entre 5% e 10%. Ler mais