O uso da Internet melhora a vida de pessoas com mais de 65 anos

O uso da Internet melhora a vida de pessoas com mais de 65 anos

A Internet melhora as relações sociais e capacidades mentais das pessoas da terceira idade. Em um mundo tecnológico como o nosso, o uso cada vez mais frequente das novas tecnologias não é nada insólito. Numerosos estudos advertem sobre seus abusos, principalmente em adolescentes. Entretanto, o que acontece com a população com mais de 65 anos? Ler mais

Dançar previne doenças mentais, cardíacas e musculares

Dançar previne doenças mentais, cardíacas e musculares

Estudo demonstra que dançar proporciona múltiplos benefícios para as pessoas da terceira idade. A Organização das Nações Unidas (ONU) inclui entre seus princípios a favor da terceira idade o direito de aproveitar as oportunidades para desenvolver plenamente seu potencial. A autorrealização é um aspecto fundamental, tanto para a saúde física e psíquica da pessoa como para sua integração social. Muitos são os estudos que afirmam que atividades como ler, estudar ou visitar museus exercitam a memória e ajudam a prevenir doenças mentais como o Alzheimer ou a demência, mas, e se for possível melhorar sua saúde física, emocional e mental com apenas uma atividade? Ler mais

Como prevenir a chegada do Parkinson

Como prevenir a chegada do Parkinson

Conheça os alimentos que permitem prevenir o Mal de Parkinson. O Parkinson é uma doença crônica e degenerativa do sistema nervoso que se caracteriza pela falta de coordenação, rigidez muscular e tremores. Atualmente, não tem cura alguma e afeta 5 milhões de pessoas com mais de 65 anos em todo o mundo. Ler mais