Existem inúmeras habilidades que podem ajudá-lo em sua carreira
Embora a inteligência esteja geralmente ligada ao QI, existem vários tipos de inteligência, de acordo com a revista Estrategia y Negocios, focada em informações relacionadas à área de negócios na América Central e no Caribe.
Em 1997, os pesquisadores Peter Salovey e John Mayer definiram o conceito de inteligência emocional como “a capacidade de perceber, valorizar e expressar emoções com precisão; a capacidade de acessar e/ou gerar sentimentos que facilitam o pensamento; a capacidade de entender emoções e conhecimento emocional e a capacidade de regular emoções que promovam crescimento emocional e intelectual “.
A revista mencionada lista as habilidades de inteligência emocional que podem contribuir para o sucesso pessoal e profissional:
- Empatia: é entender e entender o que outra pessoa está experimentando a partir do quadro de referência.
- Autoconsciência: baseia-se em ser capaz de entender a si mesmo.
- Curiosidade: o sucesso está ligado àquelas pessoas ansiosas por aprender algo novo e melhorar continuamente.
- Mente analítica: as informações que recebemos diariamente podem ser processadas e analisadas mais exaustivamente por pessoas cuja inteligência emocional é mais desenvolvida.
- Crença: “um componente importante para manter o autocontrole emocional é usar o poder da fé para acreditar em si mesmo, agora e no futuro”, indica a revista Estrategia y Negocios.
- Necessidades e desejos: é essencial poder discernir entre as necessidades mais primordiais versus os desejos simples cuja importância é menor.
- Paixão: é entendida como “desejo natural, instinto, impulso, ambição e amor motivados por um sujeito ou alguém”, diz a revista.
- Otimismo: a atitude em relação aos desafios e problemas pode influenciar decisivamente sua resolução.
- Adaptabilidade: pessoas emocionalmente inteligentes sabem quando é necessário continuar um projeto ou caminho e quando mudar de rumo.
- Desejos de sucesso para os outros e para si mesmo: o individualismo é um aspecto contraditório com essa premissa.
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Fonte: 10 habilidades de la inteligencia emocional que te hacen ser exitoso.
Artigo: La Inteligencia Emocional y la educación de las emociones desde el Modelo de Mayer y Salovey.
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