
Estudo mostra efeitos positivos de treinamento para o envelhecimento saudável
O envelhecimento provoca uma diminuição das funções fisiológicas e capacidades físicas como a massa muscular, a flexibilidade, a resistência, o equilíbrio e a capacidade cardiorrespiratória, entre outros. Como consequência, alguns problemas de saúde podem surgir como a diabetes, a hipertensão e a osteoporoses. Ler mais

Uma maçã por dia pode indicar um estilo de vida saudável
Uma pesquisa recentemente publicada na edição on-line da revista JAMA Internal Medicine, de 30 de março, indica que comer uma maçã por dia pode ser indicador de um estilo de vida saudável. Os pesquisadores relataram que as pessoas que consumiam uma maçã diariamente eram um pouco menos propensas a tomar medicamentos prescritos. Ler mais

Recomenda-se tornar mais saborosos os alimentos saudáveis para as crianças
A obesidade infantil está crescendo em níveis alarmantes. Uma das medidas recomendadas pelos médicos para evitar o aumento de peso em crianças tem sido a de eliminar a comida-lixo da dieta de suas dietas. Porém, esta é a única medida? Como limitar o consumo de comida-lixo e de alimentos processados quando os mesmos estão disponíveis em todo lugar? Os especialistas, agora, recomendam tornar mais saborosos os alimentos saudáveis consumidos pelas crianças. Ler mais

XVII Congresso Internacional de Pesquisa Educativa
Acontece nos dias 24 a 26 de junho, em Cádiz, na Espanha, o XVII Congresso Internacional de Pesquisa Educativa (AIDIPE 2015). O encontro espera promover um espaço de debate e promoção da pesquisa educativa como estratégia para melhorar a educação no contexto globalizado e tecnológico que vivemos. Ler mais