El sistema inmunológico es fundamental para proteger el organismo de enfermedades e infecciones. Y una de las claves para mantenerlo fuerte y saludable es a través de una adecuada nutrición. La relación entre la alimentación y el sistema inmunológico es… Leer más

La relación entre la dieta y la demencia ha llamado la atención de investigadores y profesionales de la salud. Un estudio reciente realizado en adultos del Reino Unido ha arrojado luz sobre los posibles beneficios de una dieta rica en… Leer más

En el vertiginoso mundo de la gestión de proyectos, donde las tecnologías como Asana y otras plataformas de automatización se encargan de los procesos rutinarios, el factor humano sigue siendo el pilar que sostiene el éxito de un equipo. Los… Leer más

La flexibilidad laboral se ha convertido en una de las principales demandas en el entorno laboral actual. En un mundo cada vez más digitalizado, los profesionales buscan equilibrar su vida personal y laboral sin sacrificar ninguno de los dos. Poder… Leer más