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La importancia de saber inglés

La importancia de saber inglés

Cada vez es más importante que una persona, tanto joven como adulta, sepa hablar varios idiomas pero sobre todo inglés. Si actualmente eres un estudiante y quieres encontrar trabajo, uno de los requisitos principales que te van a pedir es tener conocimientos básicos en inglés.En España, por ejemplo, con la crisis laboral, muchos jóvenes se han visto obligados a irse a estudiar y trabajar fuera para mejorar sus habilidades en otras lenguas  y por qué el saber otros idiomas les ha permitido conseguir trabajos en otros países. Por lo cual, es muy importante que durante su educación de una persona se aprendan diferentes lenguas para así no tener problemas en el futuro a la hora de conseguir trabajo. Leer más

BIG propone crear centro de reciclaje como  espacio de ocio

BIG propone crear centro de reciclaje como espacio de ocio

Acostumbrados a ver los centros de reciclaje y manejo de residuos en zonas industriales o espacios poco atractivos, el proyecto diseñado por la oficina de arquitectura BIG puede impresionar por su propuesta. Encargado por la compañía Amagerforbrænding, el Centro de Reciclaje Sydhavns, en Copenhague (Dinamarca), está dibujado como un espacio público asociado a equipamientos deportivos y zonas de picnic. Leer más

La combinación de dieta mediterránea y DASH podrían proteger el cerebro

La combinación de dieta mediterránea y DASH podrían proteger el cerebro

Un nuevo estudio publicado el 6 de mayo en la revista Neurology, indica que las personas que consumen mayor cantidad de frutas y verduras podrían preservar mejor la memoria y otras capacidades cerebrales al envejecer. Los investigadores indican que la "dieta MIND", una combinación de dieta mediterránea y DASH (desarrollada para combatir la hipertensión), ayudaría a preservar las funciones cognitivas de las personas. Leer más

Ejercicios simples que le ayudarán a bajar de peso

Ejercicios simples que le ayudarán a bajar de peso

Disfrutar del sabor de los alimentos es esencial para llevar una vida más feliz. Podemos disfrutar sin remordimientos de nuestra comida, si nos planeamos una rutina de ejercicios que nos permita mantener un peso saludable. Después de consumir una comida que aporta muchas calorías, podemos establecer una rutina de ejercicios simple que nos permita mantener un peso adecuado, el diario El País sugiere algunas rutinas que nos ayudarán a quemar calorías. Leer más