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Estudio indica que vitamina D activa podría mejorar la fuerza muscular

Estudio indica que vitamina D activa podría mejorar la fuerza muscular

El incremento de los niveles de vitamina D activa podría ayudar a optimizar la fuerza muscular en los seres humanos, según un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Birmingham, en Reino Unido Los investigadores británicos utilizaron una técnica considerada innovadora que permitió analizar las formas activas e inactivas de la vitamina D y el impacto de esta sobre las funciones musculares. Participaron del estudio 116 voluntarios, entre 20 y 74 años de edad. Fueron medidos los niveles activos e inactivos de la vitamina D, además de las características físicas y una medida de volumen muscular. Leer más

Falta de actividad física puede incrementar en un 71% el riesgo de cáncer de mama

Falta de actividad física puede incrementar en un 71% el riesgo de cáncer de mama

Estudio indica relación entre la falta de actividad física y el desarrollo de casos de cáncer de mama en España La vida sedentaria está relacionada al riesgo de desarrollar cáncer de mama. Esta es la  conclusión del estudio desarrollado por el Grupo GEICAM de Investigaciones en Cáncer de Mama, en España, que ha analizado pacientes de 23 hospitales en el país para conocer el impacto de la actividad física para prevenir esta enfermedad. Leer más

Habilidades directivas para el mundo digital

Habilidades directivas para el mundo digital

La revolución tecnológica y digital ha dado un vuelco al modelo de gestión, abriéndole paso a diferentes habilidades directivas para enfrentar al mundo moderno Hace unos años al referirnos a `mundo digital´ nos enfocábamos en empresas orientadas al comercio online o a la administración de información en la nube. Actualmente, la revolución tecnológica ha permitido que lo `digital´ forme parte de nuestro día a día. Leer más