Opiniones FUNIBER: Conocer las necesidades calóricas para la ingestión de nutrientes
El profesor de FUNIBER, Dr. José Enrique Sirvent, comenta en entrevista sobre la importancia de conocer las necesidades calóricas del deportista para una correcta ingestión de nutrientes El profesor del área de Nutrición y Deportes de FUNIBER, Dr. José Enrique Sirvent, ha realizado el día 28 de octubre la Conferencia “Determinación de la Composición Corporal del Deportista. Influencia en el rendimiento”, en Costa Rica. Durante el encuentro, que ha contado con la participación de profesionales del ámbito de la nutrición y del deporte, el Dr. Sirvent ha explicado sobre la relevancia de la nutrición en el deporte. Leer más
Participa en el Concurso “Publicación Solidaria” III
Empiezan hoy las inscripciones para la 3ª edición del Concurso “Publicación Solidaria”. Los ganadores destinarán los premios a una ONG de su elección Por tercer año consecutivo, FUNIBER organiza el Concurso “Publicación Solidaria”. Debido a la gran participación en las ediciones anteriores, FUNIBER realiza un nuevo concurso para que los alumnos puedan inspirar solidaridad. Las inscripciones empiezan hoy y terminan en el día 27 de noviembre. Leer más
Bicicleta disminuye hasta en 18% el riesgo de sufrir infarto
Andar en bicicleta de forma regular puede prevenir enfermedad del corazón y la posibilidad de sufrir un infarto, apunta estudio con 45 mil dinamarqueses adultos Mover las piernas es bueno para el corazón. Un estudio llevado a cabo por investigadores de Dinamarca confirma que las personas que pedalean de forma regular tienen un riesgo mucho menor de desarrollar alguna enfermedad cardiovascular, y de morir a causa de un infarto. Leer más
Mejor fuerza muscular, mejor función cerebral
Mejorar la fuerza muscular podría también mejorar la función cerebral en personas con ligeros problemas de memoria y pensamiento, de acuerdo con un estudio Para llegar a estas conclusiones, el estudio analizó voluntarios entre 55 y 86 años de edad, de un total de 100 personas, que presentaban ligeros problemas de memoria y pensamiento. Las sesiones fueron diseñadas para el entrenamiento con pesos de hasta un 80% de la fuerza máxima, durante dos veces por semana, durante seis meses. Leer más