El vínculo entre el consumo del aceite de oliva y la calidad de la dieta en la prevención de la demencia
Cada vez más estudios sugieren que ciertos alimentos y patrones dietéticos pueden tener efectos protectores contra las enfermedades crónicas como la demencia. En un estudio reciente publicado en el Journal of the American Medical Association Network Open se examinó la… Leer más
Descubren que el wasabi mejora la memoria de las personas mayores
Un interesante estudio publicado en la revista Nutrients revela que el consumo de wasabi puede tener un impacto positivo en la memoria a corto y largo plazo en adultos mayores. El wasabi, una especia tradicional japonesa conocida por ser picante,… Leer más
Temperatura ambiental nocturna y calidad de sueño en las personas mayores
Un estudio realizado por la Universidad de Harvard ha revelado la importancia de la tempera ideal durante el sueño en los adultos mayores. En esta investigación se ha demostrado que una temperatura ambiental óptima puede contribuir a un sueño de… Leer más
El mobiliario de oficina, clave para un buen ambiente de trabajo
Para fomentar la comunicación y el trabajo en equipo tiene que haber una espacio amplio y funcional, con una buena iluminación. Si se quiere que el espacio de trabajo sea saludable se puede coger como referencia el Certificado Well, que se centra en los elementos que promueven la salud de los trabajadores Escoger bien el mobiliario de una empresa es muy importante, contribuye a crear un buen clima laboral. Las mesas, las sillas, los muebles, etc., forman parte de un espacio donde se pasan muchas horas al día y por ello se debe tener en cuenta su estética, su ergonomía y su funcionalidad. Leer más