Vie, 15 Oct 2021
¿Qué ejercicios favorecen el fortalecimiento de los huesos?
Dado que la densidad ósea se deteriora con el tiempo, es esencial participar en actividades para prevenir la fragilidad de los huesos. Leer más
Lun, 24 Abr 2017
Riñones se dañan en los maratones, pero se recuperan en dos días
Un pequeño estudio publicado en el American Journal of Kidney Disease indica que correr maratones podría provocar daños a corto plazo en los riñones Los maratones están cada vez más de moda. Entre los que corren, una serie de precauciones son importantes para evitar lesiones. Según un estudio reciente, el esfuerzo del maratón también podría provocar daños en los riñones. Leer más