Abordando el aislamiento social en adultos mayores con pérdida auditiva
La pérdida auditiva es uno de los síntomas más comunes del envejecimiento, afectando a un gran número de adultos mayores en todo el mundo. Dentro de las enfermedades crónicas que afectan a la población de edad avanzada, la pérdida auditiva… Leer más
Las repeticiones máximas y la carga aplicada influyen en el rendimiento deportivo
El rendimiento deportivo está directamente relacionado con la capacidad de fuerza y resistencia de los atletas. Para lograr un mayor desarrollo muscular es necesario determinar las repeticiones máximas que se deben realizar en diferentes porcentajes de carga. En un estudio… Leer más
La edad cronológica es diferente de la edad biológica
Cuando la gente te pregunta cuántos años tienes, le dirás el número de años que has vivido. Sin embargo, la respuesta no es tan sencilla. Leer más
Ganar peso en la edad adulta puede comprometer la salud a los 50
Estudio muestra que para cada 4,5 kilos que se gana entre los 20 y los 50 años, se pierde 17% de chances de una tercera edad saludable Cuidado con los kilos extras. Un estudio desarrollado por investigadores de la Universidad de Harvard indica que el peso adquirido entre los 20 y los 50 años puede representar un riesgo de sufrir enfermedades graves. Leer más