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Un estudio en la región española muestra que 7 de cada 10 personas que practicaban regularmente actividades físicas antes de la pandemia lograron mantenerse activas durante el confinamiento. Según un estudio realizado por el Instituto Navarro de Deporte, en España, con más de mil entrevistas telefónicas realizadas en julio con la población que practica regularmente actividad física, 7 de cada 10 practicantes permanecieron activos durante el confinamiento. Leer más

Los especialistas en el área de Actividad Física han preparado una guía con pautas y estrategias para deportistas confinados para aprovechar el momento y cuidar su salud. Con la cuarentena, el aislamiento provocó la falta de entrenamiento organizado, la falta de competencias, la disminución de la comunicación entre atletas y entrenadores, la incapacidad para moverse de manera adecuada y libre, la disminución de la exposición a la luz solar, además de la práctica de ejercicio físico en condiciones inadecuadas. Leer más

Un agravamiento en la diabetes o la producción de atrofia muscular son algunos de los riesgos potenciados por el confinamiento. Así lo indica el estudio “Metabolic impacts of confinement during COVID-19 pandemic”, liderado por Helios Pareja, que ejerce de profesor de la Facultad de Ciencias del Deporte y Fisioterapia de la Universidad Europea. Leer más

Sin escuelas y sin abuelos. ¿Cómo conciliar la vida familiar con la profesional? Este es uno de los principales desafíos que los progenitores, especialmente las madres, vivencian con la pandemia. Entrevistamos a María Luisa Sámano, Directora Académica del Máster Universitario en Ingeniería Ambiental, promovido por FUNIBER, que analiza esta cuestión. Leer más