qua, 22 maio 2024
Porque é que algumas pessoas são mais rápidas do que outras? Explorando a ciência por detrás da velocidade na corrida
Usain Bolt, reconhecido mundialmente como o corredor mais rápido do planeta, é capaz de atingir a impressionante velocidade de 23,35 milhas por hora (37,57 km/h) numa corrida de 100 metros. Apenas um punhado de corredores no mundo consegue aproximar-se destes… Ler mais
sáb, 9 mar 2024
Como a velocidade e a inclinação da superfície afetam a carga interna da tíbia durante a corrida
Correr é uma atividade física popular que oferece inúmeros benefícios à saúde, mas você sabia que a velocidade em que você corre e o gradiente da superfície podem influenciar a tensão sobre suas canelas? Um estudo científico recente intitulado “… Ler mais