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Estudo avalia os movimentos do tornozelo entre atletas

Estudo avalia os movimentos do tornozelo entre atletas

A percepção e o equilíbrio dos movimentos musculares, conhecido pelo termo propriocepção, é fundamental para muitos esportistas. Um estudo publicado recentemente no International Journal of Sports Science & Coaching revela que 80% dos atletas de elite ressaltaram a importância da boa propriocepção do tornozelo no sucesso do atleta. Ler mais