![Parou de fumar e ganhou medalha de ouro de atletismo aos 95 anos](https://blogs.funiber.org/pt/wp-content/uploads/2016/06/iStock_56568350_pequeno-570x350.jpg)
Parou de fumar e ganhou medalha de ouro de atletismo aos 95 anos
Campeão do Mundial de Atletismo venceu seu vício ao cigarro e ganhou medalha de ouro aos 95 anos Em 2015, Antonio Delgado correu rápido e em apenas 19.76 segundos cruzou a meta. Com seus 95 anos, Antonio ganhou a medalha de ouro em 100 metros rasos no Mundial Master da França. Mas ele não foi um esportista em toda sua vida. “Por muitos anos, fumava um maço e meio de cigarro por dia. Tive, em duas ocasiões, a bronquite do fumante”, declarou o atual campeão a um meio local. Ler mais
![Combater o desamparo aprendido](https://blogs.funiber.org/pt/wp-content/uploads/2016/04/iStock_000091256785_pequeno-570x350.jpg)
Combater o desamparo aprendido
O desamparo aprendido leva à resignação se não aprendemos como analisar a adversidade e enfrentá-la com pensamentos positivos O termo foi cunhado pelo psicólogo norte-americano Martin Seligman, em 1975, para retratar um comportamento passivo diante de situações contrárias ou dolorosas. O estado de abatimento se dá quando apesar do esforço, a pessoa não consegue uma solução satisfatória e se acomoda. No caso do esporte, é perceptível quando um atleta se rende, seja individual ou coletivamente. Ler mais
![Opiniões FUNIBER: Resiliência e rendimento](https://blogs.funiber.org/pt/wp-content/uploads/2016/03/8407852706_13e3240998_o-570x350.jpg)
Opiniões FUNIBER: Resiliência e rendimento
Professor da FUNIBER, Xabel Secades, explica o que é a resiliência e como influencia no esporte A resiliência é o segredo dos grandes esportistas, comenta o professor da FUNIBER Xabel Secades. Na psicologia, o termo se refere à “capacidade individual ou coletiva para experimentar uma adaptação positiva após uma situação de adversidade significativa (como perder um jogo, errar um lançamento decisivo, não se classificar...)”, escreve o professor na sua coluna do Diário Digital de León. Ler mais