Tag: Saúde

Diagnóstico de depressão em idosos

Diagnóstico de depressão em idosos

Embora a depressão seja um problema mental, à medida que se envelhece, as formas de diagnosticá-la não são adequadas. Estudo sobre depressão em idosos denuncia as poucas ferramentas para detectar essa patologia. Ler mais

 A prática física provoca mais fome?

 A prática física provoca mais fome?

Segundo um estudo, realizado por pesquisadores de diferentes países, com 300 pessoas, as pessoas que praticam mais exercício física consomem mais proteínas. Uma das pesquisadores do estudo, a Dra. Ana Belén Peinado, explicou que este dado é positivo já que o aumento da atividade requer mesmo um aumento de proteína. Assim, as pessoas se comportariam de forma espontânea com a alimentação, no caso deste estudo. Outro resultado encontrado se refere ao tipo de exercício e as demandas por alimento. No caso de exercícios de força, aeróbico ou a combinação de ambos, a prática não provoca uma necessidade de consumir mais, que poderia provocar aumento de peso. Ler mais