Atividades físicas durante o confinamento serviram como válvula de escape
Estudo em região espanhola mostra que 7 de cada 10 pessoas que praticavam regularmente atividades físicas antes da pandemia conseguiram manter-se ativos durante o confinamento Segundo um estudo realizado pelo Instituto Navarro de Esporte, na Espanha, com mais de mil entrevistas telefônicas realizadas no mês de julho com a população que pratica atividade física de forma regular, 7 de cada 10 praticantes continuaram ativos durante o confinamento. Ler mais
O uso da máscara na educação física e no esporte
Entidade reúne informações de diferentes fontes sobre uso da máscara na prática esportiva e na educação física. Na Espanha, entidades relacionadas à prática de atividade física e à proteção da saúde realizaram um documento que reuniu diferentes intervenções feitas por profissionais de biologia, medicina e fisiologia do exercício durante um webinar, que ocorreu no dia 17 de setembro. Ler mais
Estudo analisa estilo de vida para reduzir doenças renais crônicas
Segundo pesquisa, alguns hábitos simples podem ajudar a diminuir o risco de desenvolver doenças renais crônicas Uma doença menos conhecida mas também impactante. Estima-se que ao redor de 10% da população mundial tem alguma doença renal crônica, e que em muitos casos, provocam mortes prematuras. Ler mais
O risco de morte e a prática de atividade física
Apesar de passarmos cada vez mais tempo sentados, aumentam os estudos que oferecem evidências de que a prática de atividade física reduz os riscos de morte. O catedrático de Fisiologia, Juan Ignacio Pérez Iglesias, explica que um estudo publicado em 2019, na revista The British Medical Journal, corrigiu alguns erros habituais em pesquisas antecedentes sobre este tema. Ler mais