Tag: Sarcopenia

Estudo não encontra influências da prática de pilates para o envelhecimento

Estudo não encontra influências da prática de pilates para o envelhecimento

Um estudo recente mostra, uma vez mais, que não há claras evidências de que a prática esportiva melhore os parâmetros da sarcopenia. Desta vez, os pesquisadores da Universidade da Sevilha , mediram a força e a massa muscular entre dois grupos formados por praticantes de pilates e sedentários. Ao total, 30 pessoas maiores de 55 anos participaram da pesquisa. Ler mais