Nestas festas, cuidado com o excesso de doces
Estudo nos Estados Unidos sugere que o consumo exagerado de doces pode piorar a saúde mental, especialmente por causa do inverno. Chega o fim do ano e aumentam as festas e reuniões com familiares, amigos e colegas. Junto, também a presença de doces variados. Um estudo publicado recentemente alerta, no entanto, que o consumo de açúcar em excesso poderia afetar a saúde mental. Ler mais
Como o metabolismo influencia nos efeitos do exercício físico
Podemos nos esforçar para dar forma ao corpo, com exercícios intensos localizados, por exemplo. Mas em todos os casos, o metabolismo individual será o diferencial. A prática de atividade física não deve ser vista como uma fórmula. Ela contribui para o metabolismo e ajuda o corpo a seguir em sua própria forma, de forma regular. Ler mais
Empresas introduzem o Brainstorming
Conceito de Brainstorming ou tempestade de ideias é uma ferramenta cada vez mais popular no mundo empresarial O brainstorming consiste em "gerar novas ideias e respostas para uma questão ou problema específico, por mais loucas que possam parecer, em um ambiente descontraído", de acordo com o portal da Cepymenews. Ler mais
Programação, uma disciplina nas escolas colombianas
O projeto “Programação para meninos e meninas”, iniciado na Colômbia em 2018, espera formar mais de 63.000 crianças em linguagem de programação O Ministério de Tecnologia da Informação e Comunicações da Colômbia (MinTic) é o organizador dessa iniciativa que, em uma primeira fase iniciada em abril deste ano, pretendia oferecer aos professores as ferramentas e a formação necessárias em programação. Ler mais