sáb, 11 dez 2021

Alimentos energéticos para nutrir seus treinos
É essencial considerar o impacto dos alimentos no rendimento esportivo, já que cada lanche pode fornecer diferentes nutrientes e fontes de energia. Ler mais
qui, 9 dez 2021

Redução do desperdício através da venda de roupas usadas
A reciclagem de materiais de vestuário, através de lojas de segunda mão e de um modelo de produção circularizada, pode reduzir muito a poluição ambiental. Ler mais
qui, 9 dez 2021

Retenção de talentos através de benefícios emocionais
Ao oferecer uma remuneração que promove o bem-estar dos funcionários, além de um salário alto, as empresas podem atrair melhor os melhores candidatos para o cargo com outros tipos de benefícios. Ler mais
ter, 7 dez 2021

Por que programar a ingestão de água?
Beber água ajuda no funcionamento adequado de muitos processos fisiológicos; no entanto, deve-se insistir que os idosos bebem água. Ler mais