O chocolate amargo poderia afetar o nosso humor
Uma nova pesquisa realizada pela Universidade Nacional de Seul, publicada no Journal of Nutritional Biochemistry, analisou os efeitos do consumo diário de chocolate amargo para o humor. Ler mais
Os probióticos podem ajudar à recuperação de pacientes com COVID-19
Um estudo clínico realizado por pesquisadores espanhóis com pacientes com COVID-19 analisam os benefícios dos probióticos para uma recuperação mais rápida, e menor sequelas. Como se sabe por estudos anteriores, os probióticos têm a capacidade de restaurar a microbiota do corpo e fortalecer o sistema imunitário. Assim, uma das estratégias mais importantes é pensar no cuidado deste sistema frente aos patógenos. Ler mais
A associação entre microbioma e os sintomas graves e persistentes do COVID-19
O microbioma poderia influenciar na resposta à infecção provocada pelo Covid-19. Um estudo, publicado recentemente na revista “Gut”, mostra que a variedade e a quantidade de bactérias presentes no intestino podem exercer influência para o tipo de resposta dada pelo sistema imunológico, protegendo o corpo de sintomas mais graves. O estudo também revela que esta proteção também ocorre nos casos persistentes. Para chegar a estas conclusões, analisaram as mostras de sangue e fezes e registros médicos de 100 pacientes hospitalizados por covid e 78 pessoas sem o vírus, na China. Os pacientes hospitalizados tinham um número muito inferior de espécies presentes na microbiota em comparação com o outro grupo. As quantidades mais baixas das bactérias F. prausnitzii y Bifidobacterium bifidum se associaram à mais gravidade na infecção. Ler mais
Dieta saudável influencia mais que peso para prevenir diabetes tipo 2
Para maiores de 65 anos, a qualidade da dieta importa mais que o peso para prevenir a diabetes tipo 2, segundo um estudo que analisou a influência da dieta, do peso e da microbiota para o desenvolvimento desta doença. Um estudo, realizado com pessoas com mais de 65 anos, indica que a qualidade da dieta e da microbiota interferem mais que a obesidade para o desenvolvimento de diabetes tipo 2. Ler mais
