
Como controlar os desejos por alguns alimentos durante a TPM
Especialista em Obstetrícia e Ginecologia analisa os desejos por comida que ocorrem durante o período pré-menstrual, e oferece recomendações para diminuir a intensidade dos sintomas Mensalmente, as mulheres passam por um período pré-menstrual que pode envolver uma série de sintomas: mudança de humor, ansiedade, tristeza e comportamento depressivo. Outro sintoma bastante comum é o desejo por certos tipos de alimentos. Ler mais

Mitigação para minimizar o impacto de desastres naturais
Alguns países, como o Chile, destacam-se pelo investimento em políticas de mitigação de possíveis desastres naturais. Ações destinadas a minimizar os danos de uma catástrofe podem resultar em economias econômicas substanciais para os governos, bem como evitar danos materiais e pessoais Desastres naturais são incontroláveis e, em muitas ocasiões, eventos imprevisíveis. No ambiente arquitetônico e urbano, a mitigação serve como um plano de contingência para eventos naturais que podem violar a integridade dos edifícios e seus ocupantes. A aplicação de políticas e ações de mitigação em infraestruturas ajuda a reduzir os danos causados por desastres. Ler mais

Moda rápida: qual o custo ambiental deste consumismo?
O mercado de moda é hoje um dos grandes contaminantes ambientais. Como é possível gerar um negócio de venda de roupas sustentável e, também, lucrativo? O sistema criado para a confecção das roupas, em grande parte produzido com baixo custo em zonas remotas do planeta, produz preços baixos, maior variedade e aumenta o volume de compra. Ler mais

O papel evolutivo dos avós
As estruturas familiares evoluíram e, portanto, o papel dos avós como cuidadores de netos. Neste contexto, a Sociedade Espanhola de Geriatria e Gerontologia (SEGG) recorda a importância de cuidar do papel dos avós e do novo contexto familiar que fez a sua mudança de papel Eles também enfatizam a importância de que os avós escolham livremente o papel dos cuidadores de seus netos para promover relacionamentos saudáveis. Ler mais