O treino de resistência excêntrica pode diminuir a rigidez muscular passiva nos isquiotibiais?
O treino de resistência é uma parte integrante do condicionamento físico, com o objetivo de melhorar a força e o crescimento muscular e pode ser um método eficaz para melhorar a força e diminuir a rigidez muscular passiva. O treino… Ler mais
Uma revisão das intervenções para prevenir quedas em adultos mais velhos e a sua eficácia
A prevenção de quedas é uma questão de importância crucial no tratamento de adultos mais velhos. As quedas são particularmente perigosas nesta população, uma vez que podem causar lesões graves e reduzir a qualidade de vida das pessoas afectadas. Por… Ler mais
A importância das MPME para o desenvolvimento sustentável
No dia 27 de junho celebramos o Dia das Micro, Pequenas e Médias Empresas (MPME), data dedicada a reconhecer o impacto e a importância destas empresas na nossa economia e sociedade. Desde a área de Ação Social da FUNIBER convidamos… Ler mais
A luta contra a desertificação e a seca
No dia 17 de junho, celebra-se o Dia Mundial de Combate à Desertificação e à Seca, data proclamada pelas Nações Unidas para sensibilizar e promover iniciativas que abordem um dos maiores desafios ambientais do nosso tempo. Da área de Ação… Ler mais