Tag: Idosos

Envelhecimento ativo conquista adeptos na Espanha

Envelhecimento ativo conquista adeptos na Espanha

Os avanços na medicina, juntamente com as melhorias na qualidade de vida, levaram a um aumento na expectativa de vida. Relacionar o envelhecimento à inatividade é uma ideia banida nos últimos tempos. O Instituto de Mayores y Servicios Sociales (IMSERSO) é uma entidade espanhola que oferece diferentes tipos de serviços para pessoas em situações de dependência e idosos. Ler mais

Opiniões FUNIBER: Viver mais para viver melhor

Opiniões FUNIBER: Viver mais para viver melhor

O aumento da expectativa de vida e o número cada vez mais alto de pessoas que ultrapassam o limiar dos 100 anos de idade levantam uma série de questões sobre o envelhecimento da população e seu papel na sociedade. Clicia Peixoto, professora da Universidad Internacional Iberoamericana UNINI, instituição da rede universitária com a qual a FUNIBER colabora, é especialista em psicogerontologia. Nesta entrevista, ela aborda questões relacionadas ao envelhecimento progressivo da população e seu impacto no futuro, tanto econômico quanto social. Ler mais

Acessibilidade, um problema para os idosos na Espanha

Acessibilidade, um problema para os idosos na Espanha

A recente nomeação de Castelló de la Plana (Espanha) ao Prêmio Ciudad Accesible 2020 é a faceta amistosa em projetos de acessibilidade que contrasta com as queixas sobre a falta de medidas nessa área, tanto nos meios rurais quanto nas grandes cidades. Castelló de la Pana tomou o protagonismo em meados de novembro, quando foi anunciado que esse município, localizado na Comunidad Valenciana (Espanha), era um dos candidatos a ganhar o Prêmio Ciudad Accesible 2020, concedido pela Comissão Europeia. Ler mais

Atividade física previne mudanças corporais nocivas na terceira idade

Atividade física previne mudanças corporais nocivas na terceira idade

A prática de atividade física e o consumo de uma dieta equilibrada e saudável ajudam o corpo a evitar um ritmo de envelhecimento que pode ser nocivo ao corpo Quando a idade vai avançando e envelhecemos, o corpo perde massa muscular e ganha gordura corporal. As mudanças são mais percebidas na diminuição da massa magra, que é a massa celular dos tecidos e da musculatura. Também, diminuímos a altura, já que o corpo vai se comprimindo a partir das vértebras. Ler mais