Exercício físico aeróbico estimula síntese celular
Estudo aponta que a atividade física é benéfica para diminuir o envelhecimento, na prática de atividade física aeróbica com intervalos É possível reconstruir as células deterioradas com o envelhecimento? Um estudo realizado nos Estados Unidos revela que o treinamento com intervalos de alta intensidade com exercício aeróbico, como andar de bicicleta ou caminhar, favoreceu que as células produzissem mais proteínas para as mitocôndrias e os ribossomos. Assim, o exercício poderia deter o envelhecimento a nível celular. Ler mais
Estudo reconhece estigmas sobre a demência
Especialistas cubanos fazem pesquisa que procura reconhecer e abordar os estigmas mais comuns sobre a demência Segundo os especialistas do Departamento de Estudos do Alzheimer da Universidade de Ciencias Médicas de La Habana, Cuba, superar os estigmas que existem em torno da demência é um desafio que devemos confrontar como sociedade. Ler mais
Envelhecimento ativo graças à Internet das coisas (loT)
ACTIVAGE é o projeto europeu de envelhecimento ativo que busca independência e empoderamento dos idosos através da tecnologia O projeto denominado ACTIVAGE é uma iniciativa da Comissão Europeia diante do acelerado envelhecimento da população, e é possível graças ao financiamento do programa Horizon 2020. Ler mais
Comer menos reduz o envelhecimento
Cientistas americanos detectaram que existe uma relação entre reduzir o consumo de calorias e a desaceleração do processo de envelhecimento O trabalho do bioquímico John Price e de seus colegas da Brigham Young University, nos Estados Unidos, determina que comer menos ajuda a manter-se jovem. A equipe detectou que quando o ribossomo (fabricante de proteína celular) trabalha menos porque reduzimos o consumo de calorias, freia sua produção de proteína e, em consequência, o processo de envelhecimento também diminui. Ler mais