Você sabia que o AHIIT pode aumentar a capacidade física de pessoas com doenças crônicas?
O treino aquático de intervalos de alta intensidade (AHIIT) tornou-se uma técnica popular para melhorar a capacidade física em pessoas com doenças crônicas. Nova pesquisa publicada no British Medical Journal of Open Sport & Exercise Medicine, Aquatic high-intensity interval… Ler mais
Reflexões sobre Paulo Freire e seu impacto na educação
Pense na última vez em que aprendeu algo. Foi um processo que atendeu a seus interesses e necessidades ou foi simplesmente uma informação imposta que você teve de memorizar? Se estiver inclinado para a primeira opção, você está experimentando uma… Ler mais
Voyager: a fronteira sem fim
Originalmente lançadas pela NASA em 1977, as missões Voyager continuam a surpreender o público com sua longevidade e capacidade de explorar o espaço interestelar. Essas espaçonaves, Voyager 1 e Voyager 2, são equipadas com tecnologia incrivelmente avançada para garantir a… Ler mais
Black Friday: mais do que apenas um feriado
A Black Friday é um momento crítico para o varejo e o comércio eletrônico. É um período em que as apostas são altas e os profissionais de marketing digital precisam se preparar com meses de antecedência para atingir suas metas… Ler mais