Como atua o esporte para o sistema imunitário?
Diversos estudos mostraram evidências de que o esporte protege o corpo contra doenças. Em parte, este efeito protetor acontece porque o exercício físico atua também sobre o sistema imunitário. O sistema imunitário está constituído por um conjunto de estruturas e mecanismos capazes de proteger o corpo contra agressões, tanto internas como externas. O sistema produz uma resposta imunitária envolvendo uma complexa rede de células e moléculas de diferentes partes do corpo. Ler mais
Medidas de higiene e segurança no trabalho
Garantir a segurança para prevenir os contágios por coronavírus é essencial em espaços que abrigam um certo número de pessoas. Com as férias de Natal a poucos dias e em meio a uma crise sanitária, vale a pena lembrar as medidas de higiene impostas nos locais de trabalho meses atrás e que devem se prolongar por mais tempo. Ler mais
Inteligência Artificial na recuperação e administração de idiomas
Decifrar idiomas extintos e saber mais sobre quem os usou é o objetivo do Massachusetts Institute of Technology (MIT). As informações disponíveis hoje sobre as línguas desaparecidas são praticamente inexistentes. Ler mais
2021, ano das frutas e verduras
A partir de um pedido do governo chileno, a ONU declarou 2021 como o Ano Internacional das Frutas e Verduras. A Assembleia Geral da ONU declarou 2021 como o Ano Internacional das Frutas e Verduras. Segundo o secretário geral, António Guterres, “as frutas e verduras são pedra angular de uma dieta saudável e variada. Proporcionam ao corpo humano abundantes nutrientes, reforçam o sistema imunológico e contribuem a reduzir o risco de desenvolver diversas doenças”. Ler mais