A atividade física para pacientes com câncer de mama
Pacientes com câncer de mama conseguem mais benefícios com a prática de atividades físicas supervisionadas por profissionais especializados Na Espanha, pesquisadores realizaram um estudo com pacientes com câncer de mama para conhecer os benefícios do exercício físico para o tratamento. De acordo com os resultados desta pesquisa, o programa desenvolvido ajudou a diminuir os efeitos secundários do tratamento e prevenir outras doenças que poderiam provocar a reaparição do tumor. Ler mais
Cidades que melhoram a acessibilidade no transporte público
Exemplos de medidas tomadas por algumas cidades que melhoraram a acessibilidade no transporte público servem como exemplo para a mobilidade urbana Há muito o que fazer para adaptar a cidade às pessoas com dificuldades de acessibilidade. De acordo com a ONU, os estados devem adotar medidas para garantir o acesso de pessoas com incapacidade, “em igualdades de condições com as demais, ao entorno físico, o transporte, a informação, as comunicações”. Ler mais
Pilates é eficaz para o tratamento da dor lombar
Estudo analisa pesquisas realizadas durante uma década e encontra benefícios do método Pilates para o tratamento da lombalgia A dor lombar é um dos grandes incômodos musculares que atinge a quase 80% da população em todo o mundo, em algum momento de suas vidas. Práticas como o método Pilates podem oferecer alternativas para a prevenção ou o tratamento da lombalgia. Ler mais
Nova tendência de trabalho: TI Bimodal
Departamentos de TI analisam transformação do modo de trabalho para a forma TI Bimodal que permite mais agilidade e inovação Você sabe o que é TI Bimodal? O conceito se refere ao gerenciamento de áreas de tecnologia da informação de dois modos diferentes. No primeiro, os esforços estão concentrados na operacionalização e na redução de problemas. Já no segundo modo, o foco é a experimentação e flexibilidade para permitir entregas mais rápidas. Ler mais