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Prolongar a amamentação e evitar o sobrepeso são fatores que ajudam a prevenir o câncer de mama A Sociedade Espanhola de Medicina de Família e Comunidade (SEMFYC) indicou que para prevenir um possível surgimento do câncer de mama em uma pessoa deve-se manter um estilo de vida saudável, considerar os antecedentes familiares de câncer, amamentar por um período de seis meses pelo menos, manter-se alerta frente aos sintomas que podem ser evidentes ao desenvolvimento do câncer em nosso corpo. Mantendo o adequado cuidado pode-se prevenir a tempo o surgimento do câncer. Ler mais

Ao criar uma marca pessoal um indivíduo pode prestar serviços em todo o mundo Na Internet a nuvem é o limite, aquele “lugar” virtual em que é acumulada toda a informação que criamos diariamente. Criar uma marca pessoal na Internet não é uma tarefa fácil, mas com dedicação, talento e muito esforço, ela pode ser obtida. Vilma Nuñez é uma especialista em marketing digital que alcançou renome em sua área e dá algumas recomendações para obter um bom posicionamento de uma marca pessoal. Ler mais

Estima-se que 20% das mulheres podem precisar de tratamento para superar a menopausa na Espanha A Associação Espanhola para o Estudo da Menopausa (AEEM) informou que cerca de 20% de 7 milhões de mulheres com menopausa que há na Espanha apresentam sintomas graves após entrar nessa fase da vida; entretanto, menos de 1% das mulheres recebe tratamento, porque existe uma rejeição generalizada à terapia hormonal. Ler mais

Conhecer como funciona o cérebro poderá ajudar os professores a compreenderem as limitações e possibilidades do processo ensino-aprendizagem As tendências em educação cada vez apontam mais para a atuação de um professor que saiba ensinar a aprender, do que aquele que passa conteúdo. O excesso de informação, a desmotivação para aprender e as dificuldades de assimilar e relacionar conteúdo serão desafios para os professores do futuro. Como lidar com isso? Ler mais