Os rastreadores de fitness são efetivos?
Rastreadores de fitness, incluindo aplicativos de telefone ou dispositivos vestíveis como Fitbit, estão em toda parte. Eles provocaram debates sobre sua ética e eficácia. Vantagem Os rastreadores de condicionamento físico podem ajudar a monitorar treinos, definir metas e analisar dados… Ler mais
Espécies populares correm o risco de extinção
Um novo relatório mostra que cerca de um milhão de espécies estão em extinção. Essa lista inclui animais e plantas que agora parecem comuns, como girafas, papagaios e carvalhos. As árvores do mundo estão ameaçadas por uma variedade de causas,… Ler mais
Danos causados por má medicação
A metade dos danos evitáveis nos cuidados de saúde em todo o mundo estão relacionados com a ingestão errada de medicamentos, e um quarto deles é grave ou com riscos de vida. A Organização Mundial da Saúde (OMS) alerta para… Ler mais
Fitness acessível a todos
A maioria das pessoas gostaria de estar em forma e seguir um estilo de vida saudável. No entanto, muitas pessoas acham difícil seguir as rotinas de treinamento tradicionais. Isso pode ser devido à habilidade, estilo de vida ou até mesmo… Ler mais