Realize atividade física em família
Conheça propostas para realizar atividades físicas em família que melhorem os vínculos familiares, o estilo de vida e o condicionamento físico das crianças Fazer uma atividade física em família tem vários benefícios. Pode-se aproveitar o tempo juntos com um exercício que poderá ser prazeroso e divertido. Pode-se melhorar a saúde e promover um estilo de vida saudável. Pode-se educar as crianças na prática regular de atividade física. Não faltam motivos para programar atividades em família! Ler mais
Vai aumentar o número de pacientes com demência em 2040
OMS alerta sobre o número de pacientes com demência que haverá em 2040 e propõe plano de ação para os governos A Organização Mundial da Saúde (OMS) alerta que a cada três segundos uma pessoa desenvolve demência no mundo e que na maioria dos casos não são diagnosticados nem tratados a tempo para receber acompanhamento especializado. Ler mais
Recuperar a vitalidade aos 102 anos
Um homem com mais de 100 anos decidiu recuperar sua vitalidade depois da morte de seus entes queridos A morte de uma esposa ou a morte de uma filha pode ser uma experiência devastadora para um idoso. Ray Clark teve que enfrentar a morte de ambas, mas não se afundou em mágoas, pelo contrário, decidiu recuperar sua vitalidade e optou por começar a treinar em uma academia aos 98 anos. Ler mais
A alegria de ser avó
Pesquisadora identifica as alegrias e preocupações das mulheres que passam pela experiência de ser avó Ser avó é um passo importante na vida de uma mulher. Em sua tese doutoral, a psicóloga Lorena Andrés analisou o processo de converter-se em avó com a participação de mulheres de três grupos socioeconômicos e culturais distintos, com netos de entre dois e dez anos, conseguindo construir um “perfil de transição para avós”, no qual se levantaram as esperanças e preocupações das avós. Ler mais