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O coordenador da área de Esportes da FUNIBER, Carlos Lago, comenta em entrevista sobre o método de eletroestimulação muscular, que entrou na moda, e que tem muitas controvérsias sobre seus benefícios e eficácia A eletroestimulação muscular (EMS, por suas siglas em inglês) é uma forma de treinamento adotada para obter mais vantagens físicas em menor tempo de atividade. Mas, esta prática é realmente efetiva? Garante a saúde de quem a utiliza? É um método novo e melhor que os exercícios adotados nas academias? Ler mais

Cidades adotam horários noturnos à rede de transporte pública. Na América Latina, faltam ações para melhorar a circulação de pessoas à noite Londres comemorou neste ano a ampliação do horário de funcionamento do metrô, também chamado popularmente como “Tube”. Agora, as linhas subterrâneas estarão em funcionamento 24 horas por dia nos fins de semana. Ler mais

Estudo da Fundação Telefónica mostra iniciativas de inovação educativa para melhorar as competências dos estudantes para atuar na sociedade digital O encontro “World Summit on the Information Society”, realizado pela UNESCO em 2013, instigou a todos os agentes públicos e privados envolvidos com educação a garantir o uso e o acesso das TIC a todos os cidadãos. Também colocaram como objetivo a garantia que todas as gerações presentes e futuras se beneficiem do potencial transformador das novas tecnologias. Ler mais

Trabalhar de casa agora é uma solução para manter empregados talentosos A ubiquidade da Internet permitiu criar novas formas de trabalho. Atualmente um colaborador pode trabalhar de sua casa e enviar todos os materiais elaborados a seu chefe no escritório que poderia estar, inclusive, em outro continente. Na Europa as empresas têm que oferecer mais benefícios para manter os empregados, e o trabalho em casa é percebido como um benefício desejável, especialmente para aqueles empregados com um alto nível de desempenho que desejam equilibrar seu trabalho com a vida familiar. Ler mais