Medidas contra o contágio para as academias esportivas
A volta às academias esportivas vai exigir destes centros precauções para evitar o contágio durante a atual pandemia. Alguns lugares já começam a adotar medidas como por exemplo, Les Mills, que está desenvolvendo espaços para ter menos movimentações de pessoas, como são os corredores e outros espaços comuns. Ler mais
Hábitos que reduzem o risco de Alzheimer
Diferentes comportamentos que implicam um estilo de vida mais saudável têm sido associados a um menor risco de doença de Alzheimer Um estudo indica que o risco seria até 60% menor no caso daqueles que incorporam vários hábitos saudáveis. Ler mais
Como lidar com o medo de contágio nos escritórios
O retorno à normalidade em vários países também significou que muitas empresas optam por retomar a atividade presencial Em junho deste ano, vários funcionários retornaram aos seus empregos nos escritórios. Ler mais
Como melhorar a saúde com hábitos alimentares
Recomendações para proteger o corpo contra doenças requer hábitos saudáveis que se sustentem ao longo da vida. Nos buscadores de Google, nas farmácias e nas conversas entre amigos, pessoas em todo o mundo buscam alternativas para fortalecer a imunidade, cuidar da saúde e prever doenças durante a pandemia. Ler mais