Durante a pandemia, a atividade física é mais necessária do que nunca
Apesar do compromisso de ficar em casa, evitar espaços públicos e lugares com muitas pessoas, é necessário buscar alternativas para a prática de atividade física segura. Segundo um estudo realizado pela Organização Mundial da Saúde, a prática regular de exercícios pode evitar 5 milhões de mortes por ano se as pessoas andassem, caminhassem, trotassem ou se movessem mais. No novo estudo, a OMS ressalta que o sedentarismo é um grande problema de saúde já que há uma grande proporção de pessoas que não realizam a quantidade de atividade recomendada. Com o confinamento, esta situação se complicou ainda mais. Ler mais
Direitos para adultos idosos com demência
Os direitos das pessoas com demência são particularmente afetados. Todo dia 10 de dezembro, é celebrado o Dia Internacional dos Direitos Humanos. São precisamente as pessoas que sofrem de demência que têm suas chances de exercer seus direitos diminuídas. Ler mais
Gerar emoções positivas durante a aprendizagem
Os docentes devem desenvolver competências emocionais que ajudem aos estudantes a administrar as emoções durante as aulas, e gerar uma aprendizagem positiva. Antes, o castigo era uma ferramenta comum nos processos de ensino-aprendizagem. Porém, a escola atual sabe que a dor não serve como estímulo para aprender, e sim, a alegria. Os estudos em neurociência mostraram que o prazer de aprender ativa os processos cerebrais. Ler mais
Aumento do phishing durante campanhas
Uma empresa especializada em segurança informática adverte sobre um aumento das campanhas de phishing após a época de compras de novembro. Dias como a Black Friday ou a Cyber Monday são uma injeção econômica para os negócios. No entanto, eles são também um incentivo para os cibercriminosos. Ler mais