Tag: Envelhecimento

Consumir dez porções de frutas e verduras ao dia reduziria o risco de sofrer doenças mortais que envolvem ao coração, cérebro, assim como padecer de algum tipo de câncer, conforme estudo científico  Os resultados de uma pesquisa liderada pelo epidemiologista norueguês Dagfinn Aune recomendam aumentar o consumo de frutas e verduras a dez porções diárias para reduzir em 31% o risco de doenças cardiovasculares, ictus e diferentes tipos de câncer. Ler mais

Estudo publicado na revista médica The Lancet indica que, em alguns países, as mulheres que nasçam a partir de 2030 terão uma expectativa de vida maior que 90 anos Uma equipe de pesquisadores liderada por Majid Ezzati, professor de saúde pública do Imperial College de Londres, analisou 35 países industrializados, que contam com uma boa série de dados e predizem que a expectativa de vida das mulheres sul-coreanas em 2030 alcançará os 90,8 anos, enquanto na Europa liderarão as mulheres da França com 88,6 anos, e em segundo lugar as espanholas com 88,07 anos. Ler mais

Estudo aponta que a atividade física é benéfica para diminuir o envelhecimento, na prática de atividade física aeróbica com intervalos É possível reconstruir as células deterioradas com o envelhecimento? Um estudo realizado nos Estados Unidos revela que o treinamento com intervalos de alta intensidade com exercício aeróbico, como andar de bicicleta ou caminhar, favoreceu que as células produzissem mais proteínas para as mitocôndrias e os ribossomos. Assim, o exercício poderia deter o envelhecimento a nível celular. Ler mais

Especialistas cubanos fazem pesquisa que procura reconhecer e abordar os estigmas mais comuns sobre a demência Segundo os especialistas do Departamento de Estudos do Alzheimer da Universidade de Ciencias Médicas de La Habana, Cuba, superar os estigmas que existem em torno da demência é um desafio que devemos confrontar como sociedade. Ler mais