Atividades físicas regulares poderiam manter as artérias mais jovens
Estudo nos Estados Unidos mostra benefícios da atividade física diária para prevenir doenças cardiovasculares que se desenvolvem com o envelhecimento É comum que as paredes dos vasos sanguíneos se endureçam com o avanço da idade, e assim, dificultem a circulação sanguínea. A consequência são problemas cardiovasculares que poderiam desencadear doenças. Ler mais
Potássio ajudaria a diminuir o endurecimento das artérias
Estudo com ratos mostra associação entre carência de potássio e o desenvolvimento da calcificação vascular e o endurecimento das artérias O potássio presente em alimentos como a banana, o abacate e o amendoim poderia ser um aliado contra o risco de endurecimento das artérias. Um estudo desenvolvido por pesquisadores da Universidade de Alabama, nos Estados Unidos, encontrou uma relação entre o potássio dos alimentos e a rigidez aórtica. Ler mais